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今週のヨガ



今週のヨガもおわりました^ - ^
まだ、暑過ぎず、ヨガをして汗をかいても、通り抜ける風が気持ちよかったり…^ - ^

日々の暮らしでは、なんとなく、肩も、胸も…、うちへ、うちへと…。私も、そう。

でも、意識して、開いて、深い呼吸をすると、いろんなことが変わる。それを実感している、すてきな、すてきな…、みんなです^ - ^

いっぱいありがとう!すてきな七夕を!
[2013/07/06 20:06] | ヨガ | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
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